Ha egy bizonyos stressz-tényezőhöz hozzászoktatjuk magunkat, akkor másokat is jobban fogunk tudni kezelni. Többek között ez az egyik nagy előnye a Wim Hof módszer elsajátításának is, hiszen ha a komoly stresszt okozó hideget el tudjuk viselni, akkor más szituációkban is jobban helyt tudunk majd állni. Nem beszélve a hideg pozitív hatásairól, mint a gyulladáscsökkentés, az […]
A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk
A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.